我在辦公室里
突然聞到一股熟悉的味道
我趕緊跑去廁所，才發(fā)現(xiàn)
已經(jīng)走了的“大姨媽”又出現(xiàn)了！
前幾天剛歡天喜地的送走了它
以前固定每個(gè)月讓我在生死邊緣反復(fù)橫跳
好不容易熬過去了，它又來了！
現(xiàn)在它這么反常，趕緊問熟人怎么回事，但大家都一知半解。
某度一查，說八成是（救不了了）……
我越想越害怕，趕緊去溫州五馬醫(yī)院找到了章建芬副主任醫(yī)師。
經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)只是小毛病而已，高懸著的心瞬間安穩(wěn)了許多。
為了讓我更加明白這是怎么一回事，醫(yī)師給我科普關(guān)于的醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)：
排卵日，也就是卵子排出的的那天。月經(jīng)正常的情況下，女性排卵期是從下次月經(jīng)第一天開始算，倒數(shù)14-16天為排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成為排卵期。
△ 導(dǎo)致“大姨媽”走后又出血的原因主要是：
“大姨媽”走后，身體里面有種叫“雌激素”的東西，它的量明顯變少，所以造成少量出血。
1、“姨媽”走后又出血：
一般發(fā)生在正�！按笠虌尅弊吆蟮牡�12～16天，出現(xiàn)時(shí)間有的是數(shù)小時(shí)，有的是2~3天，不超過7天，可以自行停止，量一般少于正常月經(jīng)量，可能是一兩滴或白帶里面有血絲。
顏色從淡紅到紅色不等，有時(shí)是咖啡色的。
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2、腹痛：
可輕可重，表有些人會(huì)有輕度的下腹部不適或者腰部酸痛，一般持續(xù)幾個(gè)小時(shí)；有些人則什么感覺都沒有，嚴(yán)重程度因人而異。
有的人每個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)這種情況，有的人隔月才有，有的人每年中只有幾個(gè)月會(huì)出現(xiàn)，有的人一生中只出現(xiàn)一次這種現(xiàn)象。
1、壓力過大：
壓力過大或情緒波動(dòng)較大引起的內(nèi)分泌失調(diào)。
2、雌激素水平下降
“大姨媽”走后，身體里面雌激素水平下降引起少量出血。
3、可能真的是婦科病引起的
一般情況下，如果出血量較少，
時(shí)間較短且無其他明顯癥狀時(shí)，
姐妹們不需太過擔(dān)心。
但一旦出血量過大到超過月經(jīng)量，
或者時(shí)間長(zhǎng)于7天，
很可能是比較嚴(yán)重的婦科病
就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院了。
所以姐妹們要注意了
出血量跟平時(shí)月經(jīng)一樣大
或是時(shí)間超過7天的
你需要去醫(yī)院看看了
記住：熟人知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有限、度娘范圍太廣內(nèi)容太雜，還不如去醫(yī)院找醫(yī)生，安全又安心。
其實(shí)排“大姨媽”走后又出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。
一般不需治療，大都能自愈，不影響健康和生育。若為初次出現(xiàn)，亦可暫行觀察。
如果出血量和正常月經(jīng)量相當(dāng)，并且會(huì)斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn)，或時(shí)間超過7天，就需至婦科內(nèi)分泌科就診，必要時(shí)予以治療。
如果自己分不清是什么情況，保險(xiǎn)起見，姐妹們可以去醫(yī)院做一次體檢，排除引起異常出血的其它疾病。
1
注意衛(wèi)生，預(yù)防感染
√注意下面“小妹妹”的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能洞房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多的姐妹就不要吃紅糖了，紅糖水真的一點(diǎn)用都沒有，有用的只是熱水而已。
2
避免疲勞過度，情緒波動(dòng)過大
√保持精神愉快，不要太激動(dòng)太憤怒……個(gè)別姐妹在月經(jīng)期渾身疼痛、容易疲倦、情緒不穩(wěn)定或易憂郁等現(xiàn)象，都是正常的啦，不必過分緊張。
為什么建議你保持心情愉悅？
健康有四大要素：其中積極樂觀的心態(tài)占了60%，均衡的營養(yǎng)占了20%，充分的休息10%，合理的運(yùn)動(dòng)10%。
情緒激動(dòng)可能中毒：
也就是說，心情好，生病少，太生氣真的會(huì)把自己氣死的。
3
選擇柔軟棉質(zhì)的內(nèi)褲
內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物
多喝開水，保持大便通暢。血熱的姐妹在“大姨媽”來前，多吃點(diǎn)新鮮水果和蔬菜，少吃點(diǎn)蔥、蒜、韭、姜這些東西啦。
aiai在此提醒大家
感覺不舒服的姐妹們
一定要及時(shí)就醫(yī)呀
。
。
你問我現(xiàn)在怎么樣了？
