為了給孩子提供一個(gè)優(yōu)質(zhì)睡眠,家長(zhǎng)朋友們事先需要做的三個(gè)準(zhǔn)備。準(zhǔn)備一:調(diào)整孩子的生物鐘相信大家對(duì)生物鐘的概念并不陌生,從睡眠的角度來(lái)說(shuō),生物鐘主要指人的晝夜習(xí)慣。具體來(lái)說(shuō)就是每個(gè)人都有一個(gè)覺(jué)醒周期,這個(gè)周期是哺乳動(dòng)物先天具有的,相對(duì)獨(dú)立的生物節(jié)律,人類(lèi)自然也不例外。而...
見(jiàn)的睡眠問(wèn)題兩個(gè)方面來(lái)向媽媽們介紹一下寶寶的睡眠知識(shí)。 嬰兒睡眠常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題: (1)新生嬰兒一次是不可能睡太多,他們會(huì)斷斷續(xù)續(xù)醒來(lái),然后又重新入睡。 (2)一般來(lái)說(shuō),新生嬰兒每天可以睡16-17個(gè)小時(shí),到了6個(gè)月大的時(shí)候會(huì)下降到每天13-14個(gè)小時(shí)。你的寶寶睡眠...
風(fēng)或電扇直接吹著腳。在冬天,不論是寶寶午睡還是夜間睡眠,雙腳都不要露在被子外面,以免著涼。 在夏天給寶寶洗腳,水溫控制在38-40℃之間(一般來(lái)說(shuō),一年四季都需要用溫水)。給寶寶用溫水浸泡洗腳,能使血液循環(huán)加快,改善足部皮膚和組織營(yíng)養(yǎng),增加局部抵抗力,促進(jìn)寶寶睡眠...
開(kāi)始都會(huì)出現(xiàn)腦后、頸上部位頭發(fā)稀少的現(xiàn)象。只是每個(gè)嬰兒枕部頭發(fā)稀少程度不同,情況嚴(yán)重的寶寶枕部幾乎見(jiàn)不到頭發(fā)。 (1)媽媽孕期營(yíng)養(yǎng)攝入不夠 例如鐵元素?cái)z入不足,孕媽缺鐵性貧血,直接導(dǎo)致寶寶也缺鐵,或者是寶寶出生后,媽媽也沒(méi)有及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充功能鐵,缺鐵會(huì)影響寶寶睡眠...
,容易造成入睡困難。 6.飲食不當(dāng) 孩子在睡覺(jué)之前如果喝茶、喝咖啡,或者是服用了會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮的食物或藥物都有可能造成睡眠障礙。 (二)飲食調(diào)理 1.桂圓:中醫(yī)上認(rèn)為桂圓有發(fā)展智力、平靜心情、安定心神的作用。 2.蓮肉:屬于蓮的果實(shí),其中含有較多的利于寶寶睡眠...
到糾正,可能一輩子都有磨牙的習(xí)慣。 2寶寶睡覺(jué)磨牙原因歸類(lèi) 腸道寄生蟲(chóng)。寒(dāng)寶寶 患上蛔蟲(chóng)病,蛔蟲(chóng)產(chǎn)生毒素刺激腸道,腸道蠕動(dòng)會(huì)加快,而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神經(jīng),就會(huì)使神經(jīng)興奮,而產(chǎn)生磨牙。同樣,蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素,并引起肛門(mén)瘙癢,影響寶寶睡眠...
而來(lái)。寶寶還小的時(shí)候,基本上是和媽媽們一起睡,方便媽媽隨時(shí)給寶寶母乳喂養(yǎng)。這就產(chǎn)生了一個(gè)分歧,有的人說(shuō)寶寶和爸爸媽媽分床睡好,有的人說(shuō)寶寶一定要和爸爸媽媽一起睡。究竟哪種方式更好呢?下面我們一起來(lái)對(duì)比看看,了解一下寶寶分床睡的好壞! 一、寶寶分床睡 1、不利寶寶睡眠...
哄寶寶睡覺(jué)的方法有哪些?處在成長(zhǎng)的重要階段,寶寶的睡眠對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育起著重要的作用。充分合理的睡眠,可以保護(hù)和發(fā)展寶寶的神經(jīng)系統(tǒng),使寶寶保持愉快情緒,不同月齡的寶寶睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短不一樣,同月齡的寶寶睡眠也有其個(gè)體差異。一起來(lái)學(xué)習(xí)一下哄寶寶睡覺(jué)的方法吧~ 一、哄寶寶睡...
些父母喜歡左右搖晃著哄寶寶睡覺(jué),其實(shí),做這些是很危險(xiǎn)的,最好不要這么做。因?yàn)?個(gè)月以內(nèi)的寶寶相對(duì)頭比較重,頸部肌肉又很軟弱,遇到震動(dòng)不能利用自身的反射性保護(hù)機(jī)能保護(hù)自己,很容易讓寶寶頭部受到震動(dòng),輕者甚至?xí)鹉X震蕩,重者甚至?xí)鹉X損傷,留下永久性后遺癥。寶寶睡眠...
張阿姨,杭州本地人,高級(jí)月嫂、育嬰師:
嬰兒晚上哭鬧不睡覺(jué)應(yīng)對(duì)方法?媽媽需要給寶寶提供一個(gè)良好、安靜、舒適的睡眠環(huán)境,排除掉尿布濕了、被子過(guò)厚、室溫過(guò)高、衣服太緊、晚飯過(guò)飽等讓寶寶感到不適的因素,讓寶寶養(yǎng)成按時(shí)上床睡覺(jué)的良好的睡眠習(xí)慣。小兒缺鈣也是引起小兒夜啼的重要因素,可以通過(guò)補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素D的方式來(lái)...
是實(shí)體母嬰店就能夠購(gòu)買(mǎi)到,購(gòu)買(mǎi)更加方便了?扇鹂祦(lái)是自新西蘭的奶粉,出色的奶源帶來(lái)高品質(zhì)的配方奶粉。3歲寶寶的媽媽張小姐說(shuō):“因?yàn)椴桓屹I(mǎi)國(guó)產(chǎn)的奶粉,所以一直都是讓朋友家人從國(guó)外代購(gòu),聽(tīng)說(shuō)新西蘭可瑞康奶粉不錯(cuò),現(xiàn)在淘寶店就能買(mǎi)到非常的方便,從喝可瑞康奶粉以來(lái),寶寶睡眠...
日夜顛倒,很多寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)有這么一段時(shí)間。半夜的時(shí)候,媽媽困得不行,寶寶卻生龍活虎。這幾乎也是父母在帶孩子過(guò)程中的最痛苦的事情。那么寶寶晚上不睡覺(jué)怎么辦?怎么改善呢?給大伙兒支上幾招。 1、讓寶寶按時(shí)睡覺(jué):在寶寶入睡前0.5—1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái),睡前...
寶寶感到安全,從而可以放輕松入睡。此外要有意識(shí)地為寶寶營(yíng)造睡覺(jué)前的暗示動(dòng)作:告訴寶寶洗完澡、關(guān)完燈、環(huán)境變得安靜時(shí),你就該睡覺(jué)了。3、疾病寶寶踢被子還有可能是因?yàn)橛心承┘膊 H鐚殞殐?nèi)熱、佝僂病、蟯蟲(chóng)病、發(fā)熱、小兒肺炎、出麻疹、腸套疊、腸絞痛等,這些都會(huì)干擾到寶寶睡眠...
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